王瑜伽

• 婉儿 in 瑜伽问答 2023年07月
  

  什么是王瑜伽

  王瑜伽是瑜伽的一种主要流派，是古老印度哲学体系中的一部分，也被称为皇家瑜伽或拉加瑜伽。核心是通过冥想和内观来控制思绪和情绪，从而实现心灵的平静和清明，它鼓励修行者通过深入的冥想来了解自己的内在本性和心智，超越心理障碍，达到内心的自由和平静。

• 子凡 in 瑜伽问答 2020年01月
  

  瑜伽的分类有哪些

  瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类组成。