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腰肌劳损
婉儿
in
瑜伽问答
2020年02月
练习瑜伽体式能缓解腰肌劳损吗
能,练习瑜伽不但能活动腰腹,打破身体僵硬,也能起到缓解疲劳的效果。因为受到互联网影响,大部分人群都存在一定的腰肌劳损情况,虽然腰肌劳损不是大病,但也不能忽视。