颂钵疗愈

• 婉儿 in 瑜伽冥想 01月08日
  

  如何挑选最适合你的颂钵

  挑选适合的颂钵需要考虑颂钵的材质、大小与重量、音调与效果。颂钵常见材质有铜制颂钵、混合材质颂钵（如铜镀金、铜镀银）、非金属颂钵（陶瓷、石材）等；大小和重量直接影响其音色和使用方式，小型适合个人，大型适用于团体活动；音调与也分为低音和高音。

• 婉儿 in 瑜伽冥想 01月06日
  

  颂钵疗愈的起源是什么

  颂钵疗愈作为一种古老的声音治疗方法，源自喜马拉雅地区的宗教和精神仪式，随着时间的推移，它逐渐发展成为现代疗愈和精神实践的一部分。现代科学研究开始关注它对减轻压力和改善睡眠的潜在影响，使颂钵疗愈成为连接古老智慧和现代生活的桥梁。

• 婉儿 in 瑜伽问答 2022年01月
  

  颂钵疗愈是什么

  颂钵疗愈是一种声音与振动的疗愈，属于自然疗法，它是通过声音的频率和振动的频率把我们身体堵塞的能量疏散开来，颂钵发出的震动频率在α波和θ波之间，可以迅速帮助人体进入深度放松状态，从而释放压力，舒缓身心。